Neobičan savjet za bolje spavanje

Na internetu i u različitim knjigama možeš naći brdo savjeta kako možeš poboljšati svoje spavanje i spavati duboko, opuštajuće i mirnije. Ali slijedeći savjet će te svojom jednostavnošću i neobičnošću zasigurno iznenaditi. Pogled na čovjeka, dok on spava, jako mnogo … Pročitaj više

Kako pravilno disati?

Bez hrane možemo preživjeti četrdeset dana, bez vode četiri dana, a bez disanja samo četiri minute. Ironično je da upravo disanju poklanjamo najmanje pažnje. Ako već poklanjamo disanju neku pozornost, često to radimo na pogrešan način jer nas o pravilnom … Pročitaj više

Kako poboljšati probavu?

Kada govorimo o probavi i njenom poboljšanju, postoji mnogo različitih metoda. Ja osobno nisam pobornik „kemije“ i različitih farmaceutskih ili umjetnik preparata koji često imaju i bezbroj nepoželjnih pojava. Vjerujem da za svaku zdravstvenih tegoba postoji jednostavno prirodno rješenje, samo … Pročitaj više

Svaki put negdje vodi …

Zanimljivo je kako nas šetnja kroz šumu opominje i prisjeća nas na životne lekcije, da se isplati ustrajati, da ne smiješ klonuti, da se uvijek nađe neko rješenje, samo ako se prepustiš intuitivnom vodstvu i vjeruješ. Prije par dana bio sam … Pročitaj više

Koji vitamin D izabrati?

U mjesecu rujnu 2017. na svojoj sam internetskoj stranici objavio članak Sunce, moj prijatelj i u njemu je bilo govora i o vitaminu D3. članak je izazvao puno zanimanja i kasnije sam na tu temu (uporaba vitamina D3) dobio nekoliko … Pročitaj više

1 2